Je perds les pédales : comprendre et négocier avec l’anxiété

Accompagner une personne vivant avec un trouble anxieux peut présenter son lot de défis et d’impuissance. Qu’en est-il lorsque nous-mêmes avons un tempérament plus anxieux ?

Bien que ce trouble soit de plus en plus commun et présent autour de nous, il n’est pas toujours facile de savoir comment naviguer et trouver un équilibre pour nous-mêmes ou nos proches.

Cette conférence vise entre autres à : Départager trouble anxieux et anxiété Démystifier les faits concernant le trouble anxieux Déconstruire certains mythes et préjugés Offrir des pistes concrètes pour soutenir un proche tout en prenant soin de nous

CONFÉRENCIER
Dr Camillo Zacchia, PH.D. | Psychologue

LE JEUDI 19 NOVEMBRE À 18 H 30

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𝟰𝟱𝟬 𝟯𝟵𝟬-𝟭𝟭𝟭𝟭

SAINT-JEAN-SUR-RICHELIEU
86, Chemin des Patriotes E., (QC) J2X 5P9